URBAN MONKS

Outside the Matrix

AZOREN

Outside The Matrix Azoren
All-inclusive 5 elements Qigong retreat
13 jun - 19 jun 2023

De Retreat

Stap uit de matrix en de hectiek van het moderne leven. Breek los van oude patronen en hervind je true nature in vrijheid en spontaniteit. Vijf dagen lang trekken we rond over het paradijselijke eiland van Sao Miguel en haar prachtige natuurlijke plekjes. De vele Qigong trainingen stemmen ons volledig af op de elementen van de natuur en haar energieën. Kom tot de oer essentie van je zijn en kom tot de volheid van jouw leven.

Verblijf

Je verblijft in de 14-persoons Santana Houses Villa in Rabo de Peixe. Alle kamers zijn voor 2 tot 3 personen en er zijn 3 badkamers. Omdat je gedurende de dag en avond op pad bent, zal je er alleen komen om te slapen. De laatste dag verblijf je in een prachtig klooster waar we werken aan integratie. Integral Nutrion en zijn nutriënt rijke verse, plant-based cuisine, zal alle maaltijden verzorgen. Alle excursies, voeding en vervoer zijn inbegrepen.

Kosten & betaling

De kosten voor de retreat bedraagt €888 incl btw excl. vliegreis. Nadat je jouw deelname hebt opgegeven ontvang je een betaallink. Na betaling van het volledige bedrag is jouw plek gereserveerd en ontvang je een bevestiging.

Restitutie

Als deelnemers besluiten om zich terug te trekken (wegens ziekte of persoonlijke omstandigheden) dan hebben zij recht op terugbetaling van ten hoogste een deel van de verschuldigde deelnamekosten:
– Twee maanden voor aanvang van de retraite: terugbetaling van 50%.
– Een maand voor aanvang van de retraite: terugbetaling van 25%.
– Twee weken voor aanvang van de retraite: terugbetaling van 10%.
– Binnen twee weken voor aanvang van de retraite: geen terugbetaling.

Met jouw betaling ga je tevens akkoord met de restitutie voorwaarden.

Adres: Santana Houses, Rua de Santana nr. 12, Rabo de peixe, São Miguel, Portugal

Dinsdag: Aankomst
Oppikken vliegveld, welkom en informatie over de week.

Woensdag: Element Metaal
Loslaten & Ruimte maken
Na de ochtendtraining en het ontbijt gaan we naar vulkaan stadje Furnas waarna er een Qigong training volgt in de Terra Nostra Garden. In het metaalrijke helende water van de Furnas hotsprings, beoefenen we Taiji-Qigong. Na het diner volgt het avond programma.

Donderdag: Element Water
Rust & Reflectie
Na onze ochtend training en het ontbijt gaan we naar het strand voor Qigong training. Vervolgens zoeken we afstemming en verbinding met de energie van de watervallen. Na de Qigong training en meditatie is er ruimte om te zwemmen. Eenmaal terug volgt het diner en het avond programma.

Vrijdag: Element Hout
Geboorte & Een nieuw begin
Na de training en aansluitend het ontbijt gaan we weer op pad naar een nieuwe bijzondere natuurplaats. Geïnspireerd door de natuur om ons heen volgt er Qigong training en meditatie. Na het diner volgt weer een inspirerend avondprogramma.

Zaterdag: Element Vuur
Activiteit & Groei
Na het opstart programma en het ontbijt, vertrekken we naar Lagoa do Foto waar we aan het meer Qigong beoefenen. We verbinden ons met de energie van de vulkaan. In de middag heb je tijd voor jezelf. 's Avonds zoeken we een heerlijk diner buiten de deur op en vervolgt het avondprogramma met vuur op het strand.

Zondag: Element Aarde (verblijf klooster)
Evenwicht & Integratie
Na onze opstart en ontbijt pakken we in en gaan we naar een klooster waar we de dag en de nacht verblijven. We nemen de tijd voor integratie en reflectie. We beoefenen er Qigong, meditatie en soundhealing.

Maandag: Vetrek
We pakken onze spullen in en vertrekken naar het vliegveld.