top of page
2013-Zonneroos-voorplaat-©-foto-Rob-de-Wind-CF033428.jpg

Qigong Immersion
Retreat

New Seal.png
DSC00127_edited.jpg

Qigong Immersion Retreat
25 feb - 1 mrt 2023

Verblijf

Tijdens de retraite verblijf je bij Buitenhuis De Zonneroos in Munnekeburen te Friesland.  Dit is  een bijzondere accommodatie te midden van een prachtig natuurgebied. De rust en de groene omgeving dwingen ons om te vertragen en te verstillen. De accommodatie beschikt over 2-pers. kamers en een beperkt aantal 1-pers. kamers. Allemaal met een luxe eigen badkamer. Op het grote terrein zijn meerdere voorzieningen waaronder een meditatieruimte en een sauna.  

Voeding

Je verblijf is geheel verzorgd met drie maaltijden per dag, versnaperingen, koffie en thee en dranken. Het menu zal geheel vegetarisch zijn. Alle producten zijn biologisch en streekproducten. Met diëtaire wensen kan beperkt rekening worden gehouden.

Kosten & betaling 

De kosten voor de retreat bedraagt €615 incl btw.  Een deel van de opbrengsten gaan naar Trees for All. Nadat je jouw deelname hebt opgegeven ontvang je een betaallink. Na betaling van het volledige bedrag is jouw plek gereserveerd en ontvang je een bevestiging.

Zaterdag

09.00 - 10.00 Aankomst | Installeren

10.00 - 11.30  Qigong | Meditatie

11.30 - 12.00  Thee & Koffie

12.00 - 13.00  Qigong

13.00 - 15.00  Lunch | Eigen tijd

15.00 - 17.00  Cursus Ba Duan Jin | Meditatie

17.00 - 19.30  Eigen tijd | Diner

19.30 - 20.30  Meditatie | Sharing 

Zondag t/m dinsdag

06.30 - 08.00 Meditatie | AnMo | Daoist Yoga

08.00 - 10.00 Ontbijt | Eigen tijd

10.00 - 11.30  Qigong | Meditatie

11.30 - 12.00  Thee & Koffie

12.00 - 13.00  Interactie training

13.00 - 15.00  Lunch | Eigen tijd

15.00 - 17.00  Cursus Ba Duan Jin | Meditatie

17.00 - 19.30  Eigen tijd | Diner

19.30 - 20.30  Meditatie | Sharing 

Woensdag

06.30 - 08.00 Meditatie | AnMo | Daoist Yoga

08.00 - 10.00 Ontbijt | Eigen tijd

10.00 - 11.30  Qigong | Meditatie

11.30 - 12.00  Thee & Koffie

12.00 - 13.30  Cursus Ba Duan Jin | Meditatie 

13.30 - 14.30  Lunch

14.30 - 16.00  Meditatie | Sharing 

16.00 Vertrek

Restitutie

Als deelnemers besluiten om zich terug te trekken (wegens ziekte of persoonlijke omstandigheden) dan hebben zij recht op terugbetaling van ten hoogste een deel van de verschuldigde deelnamekosten:
– Twee maanden voor aanvang van de retraite: terugbetaling van 50%.
– Een maand voor aanvang van de retraite: terugbetaling van 25%.
– Twee weken voor aanvang van de retraite: terugbetaling van 10%.
– Binnen twee weken voor aanvang van de retraite:  geen terugbetaling.

Met jouw betaling ga je tevens akkoord met de restitutie voorwaarden.

Adres: Buitenhuis De Zonneroos, Voetpad 63, 8485 JM, Munnekeburen, Friesland

milada-vigerova-Kfn2n0p6Lgc-unsplash.jpg
Contact
NEW LOGO 3.0 wit.png

URBAN MONKS 

E: info@urbanmonks.nu

T: 06 57 55 66 19

Kvk: 80484034

Urban Monks Studio:

Herenstraat 100

3431 CB Nieuwegein

  • Instagram - White Circle
  • Facebook - White Circle
New Seal.png
bottom of page